Выход из зоны комфорта: зачем?

Сегодня условия жизни таковы, что человек постоянно сталкивается с чем-то непривычным, что требует от него определенных действий, которые он раньше не совершал. И совершать эти действия абсолютно не хочется, внутренний голос аргументированно доказывает, что и так все в порядке, обойдется как-нибудь.

Выход из зоны комфорта: зачем?

Рис. Выход из зоны комфорта: зачем?

Мы привыкаем жить в границах удобного для нас мира, где мы все знаем, действуем по инерции, не прикладывая особых усилий. Внутри этого мира спокойно, уютно и безопасно. Это и есть наша зона комфорта. Зачем что-то менять? За территорией комфортной зоны – неизвестность, полная рисков и неизбежных стрессовых ситуаций. В чем же смысл этих ненужных испытаний? Ответ есть – чтобы развиваться как личность.

Любой новый опыт всегда сопровождается выходом за границы привычной зоны. Когда человек прочно укореняется в удобных для себя условиях существования и не рассматривает даже малейшей возможности перемен, он неизбежно деградирует. Как этого избежать? Для начала нужно осознать, что давно пора как-то поменять свою жизнь. Остановка в движении означает «застревание» в некоторой точке своего жизненного пространства. Есть желание что-то изменить, но боязнь любых перемен и лень мешают перейти к действиям.

Преодоление страхов перед новым в своей жизни – это следующий важный этап в подготовке к выходу из зоны комфорта. Прежде чем сделать шаг в неизвестность, необходимо ясно представить конечный результат всех усилий, чем конкретнее, тем лучше. Если мы хотим раздвинуть пределы своей зоны комфорта, завязав новые знакомства, но испытываем дискомфорт при общении с новыми людьми, значит, нужно сознательно работать в этом направлении.

Приобретение новых навыков, знаний, умений автоматически ведет к расширению границ зоны комфорта. Основное здесь – постепенность и осознанность. Попытки сразу «перепрыгнуть» через барьеры зоны комфорта приведут, скорее всего, к стрессу и потере всякого желания продолжать дальше. Важно научиться подавлять страх перед новым, совершать непривычные действия, понемногу выходя из зоны комфорта. Это может быть: поездка по незнакомому маршруту; освоение чего-то нового для себя, например, вышивки крестиком; незапланированное путешествие. Даже одеться непривычно – это тоже выход из своего уютного уголка - зоны комфорта.

Стоит только начать действовать и станет очевидно, что это совсем не сложно, большая часть страхов улетучится без следа, а в себе мы откроем такие таланты, о которых раньше и не догадывались. Поэтому покидать зону комфорта нужно обязательно хотя бы для этого.

13.03.20154028+7
Выход из зоны комфорта: зачем?

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Женственность»
Сессии

Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви
Корректор реальности
Самооздоровление организма
Гармония в семье
Быстрый счет в уме

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Обновлена сессия «Диалог с подсознанием»!

28.11.2016 0↓ / 6↑

Система уведомлений

17.10.2016 0↓ / 4↑

Обновлена легендарная сессия «Хозяин судьбы»!

06.10.2016 0↓ / 20↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте