Выход из зоны комфорта: зачем?

Сегодня условия жизни таковы, что человек постоянно сталкивается с чем-то непривычным, что требует от него определенных действий, которые он раньше не совершал. И совершать эти действия абсолютно не хочется, внутренний голос аргументированно доказывает, что и так все в порядке, обойдется как-нибудь.

Выход из зоны комфорта: зачем?

Рис. Выход из зоны комфорта: зачем?

Мы привыкаем жить в границах удобного для нас мира, где мы все знаем, действуем по инерции, не прикладывая особых усилий. Внутри этого мира спокойно, уютно и безопасно. Это и есть наша зона комфорта. Зачем что-то менять? За территорией комфортной зоны – неизвестность, полная рисков и неизбежных стрессовых ситуаций. В чем же смысл этих ненужных испытаний? Ответ есть – чтобы развиваться как личность.

Любой новый опыт всегда сопровождается выходом за границы привычной зоны. Когда человек прочно укореняется в удобных для себя условиях существования и не рассматривает даже малейшей возможности перемен, он неизбежно деградирует. Как этого избежать? Для начала нужно осознать, что давно пора как-то поменять свою жизнь. Остановка в движении означает «застревание» в некоторой точке своего жизненного пространства. Есть желание что-то изменить, но боязнь любых перемен и лень мешают перейти к действиям.

Преодоление страхов перед новым в своей жизни – это следующий важный этап в подготовке к выходу из зоны комфорта. Прежде чем сделать шаг в неизвестность, необходимо ясно представить конечный результат всех усилий, чем конкретнее, тем лучше. Если мы хотим раздвинуть пределы своей зоны комфорта, завязав новые знакомства, но испытываем дискомфорт при общении с новыми людьми, значит, нужно сознательно работать в этом направлении.

Приобретение новых навыков, знаний, умений автоматически ведет к расширению границ зоны комфорта. Основное здесь – постепенность и осознанность. Попытки сразу «перепрыгнуть» через барьеры зоны комфорта приведут, скорее всего, к стрессу и потере всякого желания продолжать дальше. Важно научиться подавлять страх перед новым, совершать непривычные действия, понемногу выходя из зоны комфорта. Это может быть: поездка по незнакомому маршруту; освоение чего-то нового для себя, например, вышивки крестиком; незапланированное путешествие. Даже одеться непривычно – это тоже выход из своего уютного уголка - зоны комфорта.

Стоит только начать действовать и станет очевидно, что это совсем не сложно, большая часть страхов улетучится без следа, а в себе мы откроем такие таланты, о которых раньше и не догадывались. Поэтому покидать зону комфорта нужно обязательно хотя бы для этого.

13.03.20155604+7
Выход из зоны комфорта: зачем?

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Самокоррекция»
Сессии

Самокоррекция
Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Обновлена сессия «Отличный иммунитет»

09.12.2017 0↓ / 13↑

Новая сессия «Самокоррекция»

20.11.2017 0↓ / 25↑

«Созидательная визуализация» - расширенное обновление

03.11.2017 0↓ / 19↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте