Созависимость в семье

В последнее время модно стало говорить об отношениях, разбирать на мелкие составные части семейные ценности. Одной из популярных тем является созависимость. Психологи наперебой предлагают заумные расшифровки подобной связи, советуют, как найти выход и прийти к нормальной модели семьи. Попробуем разобраться и объяснить простым языком, что это такое, чем страшно и как справляться с проблемой в самом начале, не прибегая к дорогостоящим услугам душеведов.

Чем любовь отличается от созависимости

Любовь — это эмоциональная и физическая привязанность двух личностей (читай полноценных людей), которые остаются цельными. Взаимоотношения индивидов, зависимых друг от друга (морально, материально) — уже ненормальная созависимая связь. Как в математике: есть уравнение с двумя неизвестными Х и Y, при уменьшении одного, другое увеличивается и наоборот, значит X зависит от Y.

О созависимости в семье говорят такие признаки, как:

  • неумение принимать решения за себя
  • постоянный контроль избранника
  • эмоциональная зацикленность на второй половине
  • самопожертвование, отречение от собственных интересов
  • боязнь остаться одному
  • постоянные попытки доказать себе и окружающим свою «нужность»

Это все — симптомы и характерные черты созависимых (патологически ненормальных) отношений.

Причины появления созависимости

Монстрами не рождаются — ими становятся. Все фобии взрослого возраста — результат детских травм и потрясений, недостаток материнской (не родительской, именно маминой) любви, вседозволенность. Когда родителям некогда, они откупаются от детей (подарками, конфетами, деньгами) или закрывают глаза на недостатки поведения. Детская психика пластична, ранима, ребенок находит выход из положения индивидуально и копирует эту модель поведения в личные взрослые отношения:

  • один начинает доказывать окружающим свою нужность (зарождается излишний контроль партнера)
  • другой пытается завоевать любовь мамы любыми путями (формируется представление — любовь надо заслужить, отрекаясь от собственных интересов)
  • третий просто боится общаться с окружающими, и когда встречает заинтересованного человека, цепляется, зацикливается на нем, боясь больше никого не найти

Отклонения возникают не только в семьях алкоголиков и наркоманов (где родственники или жёны — это страдающая, на все готовая сторона), но и в обычной жизни между отцами и дочерями (папа потакает капризам дочки), мамами и сыновьями (властная мать подавляет мальчика), и переносятся потом в личную жизнь взрослого человека. Девочки ищут мужа, которым смогут манипулировать, как папой. Мальчики выбирают сильных, волевых женщин или пассивную жену-жертву, о которую легко вытирать ноги. Оставшись без пары, такие персонажи тяготеют к саморазрушению — начинают пить, употреблять наркотики, уходить в глубокие депрессивные состояния (могут и с ума сойти), иногда дело доходит даже до самоубийства.

Преодоление созависимости в семье

С подобными признаками живет половина семей. И если это не алкоголизм, не наркотическая зависимость супруга, то развод не панацея, и не решение проблемы. Все происходит только потому, что вовремя никто не научил людей ценить себя, быть самодостаточным человеком.

На первых стадиях, когда скандалы только-только начинаются (из-за тотального контроля, из-за болезненной эмоциональной привязанности), все исправляется самостоятельно, обучением партнера наслаждаться одиночеством, полюбить себя.

В качестве профилактики появления таких состояний должно стать своевременное обучение общества ценить то, что оно имеет. А значит ценить себя, свои способности и умения. На более поздних стадиях без грамотного психолога, увы, не обойтись.

Не стоит искать признаки подобной связи в своей семье, если всё всех устраивает и приносит радость и удовольствие. Это все-равно, что заглянуть в медицинский справочник с болезнями. Начитавшись, можно отыскать не менее 50% симптомов всех заболеваний у себя. Разбираться нужно при неудовлетворенности отношениями. Ведь кому-то созависимость приносит и радость.

16.07.2019 1229 3

Читать другие статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Созависимость в семье
Вверх