Как научиться принимать себя со всеми слабостями и недостатками?

Человек, который в душе противится своей истинной сущности, не может принять и то, что преподносит ему судьба. В итоге он живет, не развиваясь и не двигаясь вперед, так сказать, плывет по течению. Подобное качество присуще, как правило, тем, кто пессимистично настроен по жизни и не стремится улучшить свое существование. Чтобы достичь успеха, в первую очередь, следует принять себя таким, каким сотворил Вас Господь. В этом помогут советы опытных психологов.

Как научиться принимать себя со всеми слабостями и недостатками?

Рис. Как научиться принимать себя со всеми слабостями и недостатками?

Прощайте себя за периоды минутной слабости

Не стоит обременять себя зависимостью от результатов, которые получилось достигнуть в том или ином деле. Ведь не ко всем успех приходит сразу и надолго. Бывают и неудачи. Не корите себя за них, даже если промах случился из-за Вашей слабости или недостаточной информированности. Вы можете не оправдать свои ожидания, выполняя какую-либо работу, перестать посещать спортивный зал и даже поправиться на несколько килограммов. Но все это не означает, что Вы являетесь бесполезным и никчемным человеком. Нужно пережить негативный период и все встанет на свои места. Простите себя и жизнь непременно изменится в лучшую сторону.

Разорвите отношения с теми, кто несет негатив

Нередко среди знакомых и друзей есть люди, которые не оказывают поддержку, не мотивируют на свершения, не настраивают на позитивный лад. Они, наоборот, тянут вниз, постоянно жалуются, отговаривают от движения вперед, перекрывая путь к достижению целей. Таких людей можно назвать негативными личностями. От их общества необходимо избавляться. Если таковыми людьми являются близкие друзья или родственники, общение с ними следует минимизировать.

Иногда балуйте себя

Периодически стоит делать себе поблажки, устраивать праздники души и тела без каких-либо ограничений. Здесь ориентируйтесь на свои предпочтения. Что Вы любите больше всего? Пару раз в месяц посещайте любимый ресторан, заказывайте излюбленные блюда, невзирая на количество калорий и стоимость. Позволяйте себе целый день не работать, а лишь предаваться развлечениям с друзьями, например, арендовав прогулочную яхту и организовав на ее борту небольшой фуршет.

Не подвергайте критике свое поведение

Психологи уверены, что самокритика влечет за собой возникновение желания быть идеальным в какой-нибудь жизненной сфере, либо во всех областях одновременно. Конечно, самоанализ – это хорошо, но излишняя критика, направленная на самого себя, только мешает принимать и любить свое истинное «я». Получается замкнутый круг: человек подвергается жесточайшей критике, приходит к выводу, что не может достичь установленной планки, следовательно, самооценка падает, стремление ослабевает и результатов ноль. Поэтому критикуйте себя в меру и помните, что каждый имеет право на ошибку.

Не сравнивайте себя с другими

Не нужно постоянно оценивать себя и других, пытаясь отыскать несоответствия и схожесть. Все люди уникальны, и такого, как Вы, больше не существует. Да, сравнивать можно, но только в целях «подстегнуть» себя, укрепить соревновательный дух, настроить на новые свершения и победы. Чрезмерное же сравнивание приводит к развитию комплексов, бороться с которыми довольно трудно. Это, в любом случае, осложнит дальнейшее существование.

И напоследок еще один совет: хоть иногда подбадривайте себя. Если самокритика создает помехи, то похвала, напротив, воодушевляет и настраивает на позитив. Даже за мельчайшие достижения хвалите себя. Мысленно говорите себе «спасибо» за то, что смогли справиться с делом, которое изначально казалось сложным и практически невыполнимым.

22.02.20171290+5
Как научиться принимать себя со всеми слабостями и недостатками?

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Комплекс жертвы»
Сессии

Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Новая сессия «Комплекс жертвы»

29.07.2017 0↓ / 12↑

Psi-Technology исполнилось 11 лет. Скидка 33% на все!

25.06.2017 1↓ / 21↑

Обновлена сессия «Эликсир здоровья»

17.06.2017 0↓ / 13↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте