Мощные аффирмации против ревности

Ревность – одно из самых губительных чувств, которое способно стремительно разрушить даже крепкие и надежные отношения между партнерами. Аффирмации, представленные ниже, помогут избавиться от этого гнетущего, изъедающего изнутри и всепоглощающего чувства. В результате ход Ваших мыслей кардинально изменится, а отношения улучшатся.

Мощные аффирмации против ревности

Чтобы словесные установки действовали максимально эффективно, перед чтением аффирмаций рекомендуется полностью расслабиться и отбросить в сторону посторонние мысли. Крайне важно, чтобы фразы проговаривались четко, осознанно, уверенно и желательно вслух.

Список аффирмаций для избавления от ревности

«Мой партнер надежен и верен мне»
«Я люблю своего партнера, и он отвечает мне взаимностью»
«Я меняю сомнение на доверие, а ревность на любовь»
«Я люблю, ценю, уважаю себя и партнера»
«Я выбираю счастье, любовь и надежные отношения»
«Я полностью доверяю близкому человеку, я открываюсь перед ним»
«Мое доверие к миру безоговорочно»
«Я отпускаю свои страхи и смотрю в будущее с уверенностью»
«Я верю человеку, которого люблю»
«Я прощаю себе ревность и отпускаю ее»
«Я ценю своего партнера, он является даром, предоставленным мне свыше»
«Я уверена в надежности и любви своего партнера»
«Я привлекаю в свою жизнь гармоничные и доверительные отношения»
«Я обречена на брак, в котором я счастлива»
«Мне дарована вера в лучшее и своей верой я привлекаю его к себе»
«Я люблю мир и своего избранника. Моя любовь постоянно возвращается ко мне»
«Я создала прекрасный прочный союз»
«Мой партнер находится рядом со мной по любви»

Конечно, представленный список Вы можете менять, «подгоняя» фразы конкретно под свои ситуации или заменяя слово партнер на муж/жена, любимый/любимая и так далее. Также Вы можете создавать собственные жизнеутверждающие установки. Но перед этим нужно провести тщательный анализ своих поступков и мыслей, чтобы досконально разобраться, в чем причина ревности. Чтобы облегчить данный процесс ознакомьтесь с самыми распространенными факторами, способствующими развитию ревности.

Распространенные психологические причины ревности

Неуверенность. В первую очередь, это относится к неуверенности в себе, собственных силах, мыслях и поступках. Это неизбежно порождает и неуверенность в своем партнере. То есть человек начинает судить вторую половинку по себе, оценивая ее по личной внутренней «шкале». Здесь можно посоветовать, чтобы человек поднимал самооценку.
Неверность своему спутнику жизни. Подобное, как известно, притягивает подобное. То есть человек сам неверен партнеру (или в прошлых отношениях было подобное) и уверен, что и он ему также может быть неверен. Чтобы иметь моральное право ревновать избранника, нужно самому быть верным, соблюдая определенные границы.
Боязнь разрыва отношений. Следует научиться отпускать страх, не держать его в себе. Тогда и отношения освободятся от ревности. Ведь страхи способны воплощаться в реальность, рано или поздно они притянут в Вашу жизнь негативные сценарии. А доверие ко второй половинке, напротив, ведет к укреплению союза.
Идеализация партнера. Не стоит ставить своего спутника жизни превыше всего. Это не значит, что его не нужно уважать и ценить. Все это очень важно. Любовью следует дорожить без крайностей.

Ищите причины ревности в себе. Для этого вначале найдите те негативные убеждения, которые заставляют Вас испытывать это пагубное чувство, замените их позитивными мыслями. Конечно, выполнить эту работу в полном объеме за один день не получится. Чтобы Ваше подсознание могло полностью «впитать» новые установки, необходимо ежедневное и многократное повторение аффирмаций. Да, это довольно трудоемко, но эффект того стоит!

Видео по теме

07.06.2022 1942 161

Читать другие статьи

Пройти психологические тесты