Тест на эмоциональное переедание

Эмоциональное переедание – навязчивое, приступообразное влечение к еде, невозможность остановиться в употреблении избыточного количества пищи.

Эмоциональное переедание может осознаваться как неприятное и тягостное, но вопреки своим чувствам, вопреки своей воле и доводам разума, человек, страдающий данным пищевым расстройством, будет продолжать переедать.

Потеря контроля над количеством употребляемой пищи – один из основных признаков компульсии к еде. Попытки контролировать свое пищевое поведение не удаются совсем или удаются лишь на короткое время, приводя затем к увеличению употребляемого количества пищи или к более частому появлению приступов переедания.

Пройдите этот бесплатный онлайн тест и определите склонны ли Вы к эмоциональному перееданию!

Приступ переедания, как правило, возникает у меня даже после незначительного эмоционального переживания или в стрессе

Да

Нет

Я могу съесть большое количество пищи, даже если не чувствую голода

Да

Нет

Я не в состоянии контролировать себя и количество съедаемой мной пищи

Да

Нет

Во время приступа я съедаю намного больше обычного

Да

Нет

Во время приступа, я ем быстро и жадно, глотая куски, буквально заталкиваю в себя еду

Да

Нет

Я продолжаю есть, несмотря на неприятное чувство переполнения желудка, и останавливаюсь, только тогда, когда «уже не могу дышать»

Да

Нет

Я чувствую стыд за то, что не могу сдерживать себя в еде, поэтому стараюсь есть, когда никто не видит

Да

Нет

Мои отношения с близкими нарушились, я чувствую себя одиноко

Да

Нет

По утрам у меня обычно нет аппетита, приступы переедания случаются вечером или по ночам

Да

Нет

В последнее время я хуже сплю или сон нарушился очень сильно

Да

Нет

У меня ухудшилось здоровье

Да

Нет

Мой вес вырос, поэтому после приступов компульсивного переедания я временами пытаюсь сесть на жесткую диету

Да

Нет

Из-за переедания я чувствую отвращение к себе, впадаю в депрессивное состояние или чувство вины

Да

Нет

Теги: разные тесты

21.07.2021 134 5

Другие бесплатные тесты онлайн

Читать интересные статьи

Тест на эмоциональное переедание
Вверх