Медитация «Слияние с Высшим Сознанием»

Прежде чем приступить к основной части этого упражнения, попробуйте в течение семи дней проводить такой эксперимент: почувствуйте свои кровь, кости, плоть и все тело наполненными печалью: печальна каждая клеточка вашего тела, вокруг вас темная, тяжелая и давящая ночь без единого луча света и надежды, все так мрачно и печально, словно вы умираете.

Жизнь не бьется в вас — вы просто ожидаете смерти, а она как будто уже наступила или наступает. В течение семи дней сосредоточивайтесь на том, что смерть проходит через ваше тело, проникая в вас до мозга костей. Продолжайте думать так, не нарушая этого настроения. И потом, через семь дней, посмотрите, что вы будете чувствовать. Вы станете совсем мертвыми. Все чувства исчезнут, и ваше «Я» будет казаться неживым. Что вы сделали? Вы делали все то же самое, что делаете обычно, и единственное отличие заключалось в воображении: вы создали вокруг себя новый шаблон воображения.

И вы преуспеете в этом. А вернее, уже преуспели: вы прекрасно предаетесь печали, уже стали экспертами в этом. Именно поэтому нужно начинать с печали. Если вас попросят переполниться блаженством, то это будет очень трудно, так как вы не представляете себе блаженства. Но если вы хорошо представляете себе печаль, то поймете, что если с вами случается печаль, то точно так же может случиться и счастье. Если вы можете визуализировать печаль и в этой печали стать мертвой вещью, то почему бы не воссоздать вокруг себя радость?

Благодаря этому упражнению вы осознаете, что, в чем бы ни заключалась печаль, от которой вы страдали, она была нереальной. Это вы создали ее, вы — ее автор. Трудно представить себе, что все ваши печали — это лишь ваше воображение, ведь тогда вся ответственность за них ложится на вас, и вы не можете переложить ее на Бога, на судьбу, на других людей или на общество.

В течение семи дней старайтесь непрерывно проводить этот эксперимент. И тогда, поверьте, вы никогда больше не будете испытывать печаль — ведь теперь вы будете знать ключ к этому состоянию. Проверьте!

Затем в течение семи дней старайтесь двигаться в противоположном направлении, то есть пребывать в потоке счастья, — плывите в блаженстве, и пусть каждый вдох несет вам восторг. Двигаясь к счастью после того, как вы испытали прямо противоположное чувство, вы еще лучше ощутите его благодаря контрасту.

И только после этого вы сможете провести новый эксперимент — еще более глубокий, чем со счастьем. Печаль лежит на поверхности, счастье — посередине, а это — последнее ядро, самая сердцевина, космическая сущность. Почувствуйте свою субстанцию, кости, плоть и кровь насыщенными космической сущностью — вечной жизнью, божественной энергией и светом. Но не пытайтесь начинать этот эксперимент сразу, поскольку тогда вы не сможете коснуться ее. Начните с печали, потом двигайтесь к счастью и лишь затем испытайте самый источник жизни — космическую сущность. Вы почувствуете себя исполненными ею.

Вначале вы будете осознавать, что лишь воображаете ее себе, но не останавливайтесь на этом. Хорошо даже то, что вы можете вообразить себе что-то стоящее. Вы воображаете и в самом этом воображении изменяетесь. Продолжайте, и мало-помалу вы полностью забудете, что вы воображаете, — то, что вы представляете себе, станет для вас реальностью.

Почувствуйте свою жизнь, свои кости, плоть и кровь насыщенными космической сущностью. Ощущайте себя так, как если бы через вас текло божественное: вас нет, но в вас существует космическое, в вас существует Бог. Когда вы испытываете голод — а он тоже испытывает голод, — ваша трапеза становится поклонением божественному, когда вы испытываете жажду, космос в вас тоже испытывает жажду, а когда вы хотите спать, он также хочет спать, желает отдыха и расслабления. Если вы молоды, космос в вас молод, если вы влюбляетесь, он влюбляется тоже. Станьте целиком насыщенными им. Не делайте ни малейшего различия между разными событиями. Хорошее или плохое — что бы ни происходило, происходит с космосом в вас. Вы просто изъяты, вас больше нет, есть только он. Поэтому, что бы ни случилось, хорошее или плохое, ад или рай, это случается с ним. Вся ответственность падает на нею, а вас больше нет. Это самое «больше нет», которое дает вам эта техника, и есть предельное в метапсихологии.

Но пока вы не знаете никакого насыщения, не чувствуете своего тела пористым, подобным губке и не ощущаете, что в нем текут реки жизненной энергии. Вы думаете о себе как о чем-то твердом, мертвом и замкнутом, а жизнь случается только тогда, когда вы уязвимы, открыты и незамкнуты. Жизнь движется сквозь вас, и что бы ни происходило, это происходит с жизненной энергией, а не с вами: вы всего лишь фрагмент. А все ограничения, которые вы воздвигли вокруг себя, ложны, не реальны.

Вы не можете существовать одинокими, не можете существовать без звезд, цветов и гор. Если вы что-нибудь сделаете, все в мире начнет вибрировать. Существование едино. Если вы коснулись цветка, вы коснулись всего космоса, если вы посмотрели в глаза своего ближнего, вы посмотрели в глаза космоса. Вся эта сеть едина, и вы не можете коснуться никакой из ее частей, не затронув всего, так как ни одна часть не может существовать без целого.

Когда вы почувствуете это, ваше эго исчезнет. Эго существует только тогда, когда вы принимаете за целое какую-то его часть. А когда вы узнаете правильную пропорцию и поймете, что часть — это часть, а целое — это целое, эго исчезнет. Эго — это всего лишь неправильное понимание.

И эта техника, позволяющая почувствовать себя насыщенным космическим, прекрасна! С самого раннего утра, когда вы чувствуете, что жизнь пробуждается, а сон проходит, вашей первой мыслью должна быть мысль о насыщении: сейчас вам открывается божественное, и именно божественное, а не вы встает из сна. Делайте свой первый вздох с именем Бога в мыслях. Теперь это стало формальностью и существо этого дела утеряно, но корни такой традиции лежат в следующем: в тот момент, когда вы пробуждаетесь утром, вы не должны помнить о себе, вы должны помнить о божественном. Первым вашим воспоминанием должно быть божественное — и оно же должно быть вашим последним воспоминанием, когда вы засыпаете вечером. И если Бог действительно будет являться к вам утром первым и вечером последним, Он будет с вами весь день.

Вы должны погружаться в сон насыщенными им. И вы очень удивитесь, если сможете этого добиться, поскольку качество вашего сна станет иным. Засыпая вечером, пожалуйста, не думайте, что это засыпаете вы: пусть засыпает божественное. Застилая постель, застилайте ее для божества — оно идет к вам в гости. И когда вы лежите в постели, пусть там лежит божество, а не вы — рассматривайте себя как гостя.

Погружаясь в сон, все время думайте, что божественное существует: оно насыщает каждое ваше дыхание, оно пульсирует в крови, оно бьется в сердце. А сейчас оно устало после целого трудового дня и хочет спать. И утром вы почувствуете, что спали совершенно иначе. Качество вашего сна станет космическим, ведь глубоко, у источника состоялась ваша встреча с божественным.

Будьте насыщенными: что бы вы ни делали, пусть это делает божество — просто позвольте ему это делать. Ешьте, спите, работайте, но пусть это делает божество. Только тогда вы будете насыщенными и едиными с божественным. И когда вы почувствуете, пусть даже только на мгновение, что наступил пик и что вас нет, потому что божественное полностью насытило вас, вы станете просветленными. В это мгновение вне времени вы осознаете всю загадку жизни. В такие моменты нет страха и нет смерти, и вы почувствуете, что стали самой жизнью. Она продолжается и продолжается, она никогда не кончается и никогда не начинается. Жизнь станет для вас ликованием, а судьба — свободой.