Самонаблюдение - инструмент преображения себя

Наши возможности очень велики. Трудно даже отдаленно представить себе, чего способен достичь человек. Однако во сне ничего достичь нельзя. В сознании спящего его иллюзии и мечты смешаны с реальным. Он живет в субъективном мире грез и не способен покинуть его пределы. Именно в этом заключается причина, почему тот, кто спит, не способен воспользоваться всеми силами, которыми владеет, и почему он всегда использует только малую частицу своих способностей и талантов.

Самопознание и самонаблюдение при их правильном проведении позволят вам понять, что в обычном состоянии в вашем биокомпьютере и его функциях имеются какие-то неполадки. Вы поймете, что живете и работаете лишь с помощью малой частицы самого себя и поэтому подавляющее большинство ваших возможностей остаются нереализованными, а огромное количество сил - неиспользованными. Вы почувствуете, что не получаете от жизни всего, что она может вам даровать. И тогда идея самопознания приобретет в ваших глазах новое значение.

Самонаблюдение приводит человека к пониманию необходимости изменить себя. Наблюдая себя, человек замечает, что самонаблюдение само по себе производит некоторые изменения в его внутренних процессах. Он начинает понимать, что самонаблюдение - это орудие изменения себя и средство пробуждения. Наблюдая себя, он как бы бросает луч света на свои внутренние процессы, которые до сих пор совершались в полной темноте, и под влиянием этого света процессы начинают меняться. Существует множество химических процессов, которые протекают лишь при отсутствии света. Точно так же протекают в темноте и многие психические процессы. Даже слабого луча сознания достаточно, чтобы полностью изменить характер какого-то процесса, а многие из них прервать. Наши внутренние психические процессы, наша духовная алхимия имеет много общего с химическими процессами, характер которых может измениться под воздействием света.

Когда человек приходит к пониманию необходимости не только самопознания и самонаблюдения, но и работы над собой, нацеленной на изменение себя, характер его самонаблюдения также должен измениться. До сих пор он наблюдал детали работы отдельных сфер психики, стараясь лишь регистрировать то или другое явление. А теперь он должен увидеть себя полностью, увидеть не отдельные части, а все вместе как целое - увидеть всего себя таким, каким его видят другие люди.

Мастера Мистерии Изобилия рекомендуют для этого научиться делать "моментальные фотографии" самого себя в разные мгновения своей жизни и в разных эмоциональных состояниях, причем это должны быть фотографии не деталей, а целого, каким вы его видите. Иными словами, они должны содержать сразу все, что человек в данный момент может увидеть в себе: эмоции, настроение, мысли, ощущения, позу, движения, интонации голоса, выражение лица и тому подобное. Если ему удастся улавливать интересные моменты для таких "фотографий", он довольно скоро соберет целый альбом своих портретов. Собранные вместе, они ясно покажут ему, что он собой представляет. Но научиться такому фотографированию нелегко - особенно трудно улавливать характерные позы, выражения лица, эмоции и мысли в самые интересные моменты жизни. Если же "фотографии" будут удачными и их наберется достаточное количество, человек обнаружит, что его обычное представление о себе, с которым он жил из года в год, очень далеко от реальности.

Эти "моментальные снимки" могут составить коллекцию, и, когда эта "картинная галерея" станет достаточно обширной и исчерпывающей, человек сможет узнать шаблоны собственной запрограммированности. Вы можете мысленно разложить такие "фотографии" по альбомам, так, чтобы в каждом альбоме находился определенный набор состояний: радость, ощущение удачи, счастье, творчество, вдохновение, сила, страх... Для каждого альбома придумайте свой символ, соответствующий конкретным объектам, - солнце, небо, розу, кошку и т. п. И в жизни эти объекты будут напоминать вам об этих состояниях или предвещать их. А затем из этих впечатлений попробуйте сложить фильм.

Скоро вместо человека, каким вы представляли себя, вы увидите совершенно другого. И этот другой - вы сами, хотя в то же время не вы. Это вы, каким вас знают другие люди, каким вы воображаете себя и каким являетесь в своих действиях, словах и так далее, но не совсем такой, каков вы есть на самом деле. Ибо вы понимаете, что в этом другом человеке, которого знают все и знаете вы сами, много нереального, надуманного и искусственного. Чтобы начать самонаблюдение и самопознание, необходимо разделить себя. Вы должны научиться отделять реальное от придуманного и понять, что в действительности вы состоите из двух людей, или из десяти, или даже из целой толпы.

Читать интересные статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Вверх