Вещества, помогающие в развитии интеллекта

Сегодня технологический и медицинский прогрессы развиваются с невероятной скоростью. В связи с этим многие верят, что вполне вероятно скорое наступление дня, когда человек, приняв лишь одну таблетку, сможет заставить свой мозг работать, подобно компьютерным программам. Но, к сожалению, подобные пилюли пока не созданы. Однако уже сейчас существуют действенные средства, входящие в группу ноотропов.

Эти препараты являются нейрометаболическими стимуляторами, которые способны благотворно воздействовать на все функции головного мозга. Не последнюю роль играет и то, что состав ноотропов изобилует не химическими соединениями, а природными компонентами. Ниже пойдет речь о веществах, которые стимулируют работу мозга, способствуют развитию воображения, существенно повышают уровень интеллекта и улучшают память.

Конечно, посредством приема ноотропов Вы вряд ли превратитесь в гения или станете вторым Эйнштейном. Но улучшить способность к концентрации внимания, повысить интеллект и укрепить память Вам удастся без проблем. Бонусом к стремительному развитию интеллектуальных способностей выступит омоложение и общее оздоровление организма.

Важно понимать!

Перед тем, как Вы приступите к ознакомлению с информацией о веществах, способных помочь в развитии интеллекта, просим Вас учесть несколько важных рекомендаций:

  • принимая определенное средство, регулярно отслеживайте терапевтический эффект при помощи специальных упражнений и тестов. Это поможет понять, какого прогресса Вы достигли и нужно ли заменить средство каким-то другим препаратом

  • помните о том, что «лучшее» является главным врагом «хорошего». В этой связи не следует принимать несколько действенных средств одновременно, надеясь максимально улучшить показатели мозговых функций. Все хорошо в меру. Если Вы не можете определиться с конкретным препаратом, лучше чередуйте прием средств, наблюдая, какой из них наиболее подходит Вашему организму

  • не забывайте, что чередование и продолжительность курсов, а также дозировка препарата подбираются строго индивидуально. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, который учтет особенности вашего организма и другие аспекты

  • любые растительные препараты и биологические добавки, которые, казалось бы, безобидны, имеют свой перечень противопоказаний. Также они способны провоцировать наступление побочных проявлений и вызывать аллергические реакции. Именно поэтому перед приемом любого средства нужна консультация врача

Какие же вещества помогут улучшить работу мозга?

Флавонолы

Эти компоненты способствуют выработке гормона «счастья» – эндорфина. В большом количестве содержатся в горьком шоколаде, который сам по себе обладает изысканным вкусом, что делает его излюбленным лакомством многих. Флавонолы улучшают процессы поступления нервных импульсов в головной мозг и циркуляции крови по его сосудистым руслам. Это благоприятно отражается на концентрации внимания, продолжительности бодрого и сосредоточенного состояния. Чем выше процент содержания какао в шоколаде, тем больше в нем флавонолов.

Жирные кислоты (Омега-3)

Специалисты по нейродиетологии предлагают принимать омега-3 жирные кислоты либо регулярно употреблять в пищу продукты, обогащенные этими веществами. К таким продуктам относятся различные семена и орехи, бобовые культуры и мясо жирных сортов любой океанической рыбы. Данные кислоты часто называют «пищей для мозга». В их составе присутствуют компоненты, которые способны к ускорению реакций между органическими клетками мозга и их обновлению. Если говорить проще, регулярный прием, например, рыбьего жира помогает обеспечивать ясность ума, справляться с ежедневными стрессами, укреплять память.

Пирацетам

По мнению неврологов, одним из лучших средств, которое улучшает мозговые функции, является Пирацетам. Этот препарат имеет и другие названия: Ноотропил, Луцетам. Он считается флагманом в группе ноотропов. Его прием часто назначается людям с такими патологиями, как болезнь Альцгеймера, старческая деменция, умственная отсталость. Однако и здоровые люди, которые хотят улучшить работу мозга, тоже могут использовать этот препарат. Прием Пирацетама ведет к повышению интеллектуального тонуса, улучшению памяти и способности к сосредоточению.

Креатин

Данное вещество входит в состав группы азотсодержащих кислот органического происхождения. Креатин синтезируется организмом самостоятельно. Но зачем тогда принимать его, если он и так вырабатывается? Повышение концентрации этого вещества в организме позволит увеличить выносливость и порог утомляемости, ускорить рост мышечных тканей и клеточных реакций.

Именно поэтому Креатин считается популярной пищевой добавкой среди спортсменов. Но нас интересуют исключительно его ноотропные свойства. Тем, кто желает «накачать» мозг, прием креатина поможет легко справляться с умственным напряжением, предотвращать перерасход интеллектуальной энергии. Этот препарат позволяет накапливать и сохранять энергию внутри клеток. Также он улучшает скорость и качество аналитического мышления.

Витамины группы В

Эти вещества являются самыми важными для нормального функционирования нервной системы. Именно они выступают наиболее активными участниками работы головного мозга и нервов:

  • В1. За счет этого витамина мозг имеет возможность быстро усваивать глюкозу. Больше всего содержится в фасоли, чечевице, горохе, овсяной и гречневой кашах, картофеле, шпинате и редьке

  • В2. Его часто именуют «витамином энергии». Он способен ускорять импульсы и обменные процессы между нейронами. Этот витамин помогает организму использовать полученную с пищей энергию на полную мощь

  • В3. Играет важную роль в процессе синтеза некоторых гормонов и пищеварительных ферментов. При нехватке витамина человек испытывает бессонницу, повышенную усталость, подвергается апатии и депрессии

  • В5. Способен повышать мозговую активность, улучшать процесс обмена нервными импульсами. В большом количестве присутствует в зеленом чае, мясе, грибах, пророщенных зернах, орехах

  • В6. Для организма выступает в качестве антидепрессанта. Обеспечивает нормальный синтез нейромедиаторов – серотонина и ацетилхолина. Чтобы не было недостатка в этом витамине, чаще кушайте черешню, клубнику, бананы, рыбу, злаки

  • В9. Обуславливает нормальную работу нервной и кровеносной систем, предотвращает возникновение хронической усталости, способствуя улучшению мозговых функций. В наибольшем количестве этот витамин содержится в авокадо, пшенице, печени, яйцах, бобах, шпинате, спарже

  • В12. Пожалуй, один из немногих витаминов, который организм не способен выработать самостоятельно. Он синтезируется некоторыми видами водорослей, микроорганизмов и бактерий. Это своеобразный регулятор работы нервной системы. Чтобы обогатить организм этим витамином, важно регулярно кушать морскую капусту, морепродукты, рыбу, мясо

Для нормальной работы человеческий мозг нуждается в получении множества витаминов, минералов и микроэлементов. К сожалению, не всегда удается максимально хорошо сбалансировать рацион питания, который позволил бы успешно выполнить такую задачу. Но, к счастью, имеются специальные препараты и витаминные комплексы, которые помогают восполнить нехватку этих важных веществ в организме.

27.06.2019182+7
Вещества, помогающие в развитии интеллекта

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Ментальный сброс»
Сессии

Ментальный сброс
Наблюдательность
Сила рода
Нормализация биоритмов
Внутренний хранитель
Астрал
Я само совершенство!
Острый слух
Ауровидение
Состояние потока
Покер-профи
Самокоррекция
Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на укрепление отношений
Мудрость тысячелетий
Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Я - королева бала (жен)
Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Акция продлена до 7 июля

01.07.2019 0↓ / 9↑

Началась акция в честь дня рождения нашего проекта

26.06.2019 0↓ / 9↑

«Ментальный сброс» - новая программа для саморазвития

10.06.2019 0↓ / 24↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте