Детские страхи. Как не дать им развиться?

Мы все когда-то были детьми. Далёкое детство почти позабылось, поэтому многие из нас уже и не помнят, чего они боялись много лет назад. А страхов было предостаточно, ведь маленький человек воспринимает окружающий мир совсем не так, как взрослый. Вообще-то надо отметить, что каждому возрасту присущи свои страхи. В 2 года малыш испытывает страх темноты. В возрасте от 2 до 5 лет он боится Бабу Ягу и других зловещих сказочных героев. В 6-7 лет наступает очередь страха смерти. Это развивается инстинкт самосохранения.

Приведенный перечень далеко не полный. Дети боятся одиночества, определённых звуков, замкнутых пространств и много другого. Такие явные проявления испуга проходят, если умудрённый опытом человек поддержит и успокоит малыша, видя его негативную реакцию. Но бывает, что взрослые люди сами вызывают у малышей различные страхи. Они умышленно пугают детей Бармалеем, полицией, Кощеем Бессмертным.

Мать, видя, что ребёнок хочет погладить собаку на улице, тут же заявляет, что этого делать нельзя, так как пёс может укусить. Этим она отбивает всякое желание у своего чада общаться с братьями меньшими. А страх к собакам может прочно засесть в неокрепшей психике и в дальнейшем развиться.

Рис. Детские страхи. Как не дать им развиться?

Поэтому подобные ситуации следует представлять таким образом, чтобы у ребёнка не возникло и намёка на испуг. Даже контакт с агрессивной и лающей собакой можно обыграть с пользой для себя и для малыша. В таких случаях не нужно судорожно хватать ребёнка на руки, сопровождая всё это потоком пугающих слов. Гораздо разумнее обнять своё чадо и спокойно ему объяснить, что животные, когда хотят общаться, всегда издают разные звуки. Собаки при этом лают, кошки мяукают, коровы мычат. После этого следует уйти подальше от лающего пса, а дома нужно обязательно проверить, не напуган ли малыш. Можно проиграть с ним этот случай с собакой. Полаять, помычать, помяукать. Причём делать всё это надо в весёлой и шутливой форме.

Иногда родители специально запугивают ребёнка, чтобы он стал послушным. Но подобный метод воспитания может привести к самым негативным последствиям вплоть до заикания и нервного тика. Влияют на детские страхи и взрослые семейные проблемы. Постоянная ругань и бурные выяснения отношений в первую очередь отражаются на маленьком человеке. Он становится замкнутым, нервным, плаксивым. У малыша начинают развиваться комплексы, которые переходят с ним во взрослую жизнь.

Иногда страхи так прочно обосновываются в детской психике, что приходится прибегать к помощи специалиста. Нужно быть начеку в том случае, если ребёнку начинают сниться кошмары, возникает боязнь темноты, проявляются неуверенность и низкая самооценка.

Одна из главных задач родителей – это помочь малышу преодолеть испуг и страх. Для этого ни в коем случае нельзя стыдить или ругать ребёнка, если он чего-то боится. Ведь ему нужна психологическая поддержка, а не насмешки или оскорбления. Следовательно, надо не отмахиваться от своего чада, а идти ему навстречу. Если чувство боязни вызывает темнота, то нужно оставить включённым свет в коридоре или повесить в детской ночник. Пусть он горит всю ночь. В случае боязни замкнутых пространств держите открытой дверь в детскую. Предупредите малыша, что Вы всегда в соседней комнате, положите рядом с ним игрушку. Тогда он не будет чувствовать себя одиноким.

Для борьбы с детскими страхами существует специальная методика – арт-терапия. Дети рисуют на бумаге то, чего они боятся и убеждаются, что это всего лишь рисунки, а не реальность. Рисовать можно вместе с ребёнком. И почаще нужно беседовать со своим любимым чадом. Если постоянно рассказывать ему о самых разнообразных вещах, то большая часть страхов пропадёт сама собой.

Следует всегда помнить, что малыш находится в самом начале своего жизненного пути. Он только начинает познавать окружающий его огромный мир. А задача родителей заключается в том, чтобы помочь маленькому человеку своей заботой, вниманием и любовью. В этом случае все страхи постепенно исчезнут сами собой.

Видео по теме

• Как преодолеть страх неудачи? Ицхак Пинтосевич
• Как развить силу воли (100% работает). Павел Багрянцев
• Всё, что нужно знать о чувстве страха и борьбе с ним

Читать другие статьи

Пройти психологические тесты