Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма

В школе мы изучаем множество самых разных вещей, большая часть из которых потом вряд ли пригодятся в жизни. Но учил ли Вас кто-нибудь основам основ – правильному дыханию? Все мы слышали выражение «врёт как дышит». Ну мы и привыкли, что дышать это что-то настолько обыденное, о чём не нужно задумываться.

Пока Вы будете смотреть этот ролик Вы сделаете около 200-300 вдохов и выдохов совершенно неосознанно, так сказать на автомате. И если Вы досмотрите это видео до конца, то Вы сможете превратить своё дыхание в инструмент по наполнению себя энергией. Сможете с его помощью взбодриться, или наоборот успокоиться и полностью расслабиться. Или даже перевести себя в трансовое медитативное состояние, подобно шаманам. Интересно? Тогда это видео для Вас!

Участвовать в опросах

• Вы практикуете медитацию?
• Возможно ли создать полноценный искусственный интеллект?
• Вы практикуете мантры?

Посмотреть другие видео

Пройти психологические тесты