Пси-технологии - Способы психологической защиты

Ученые выделяют такие механизмы (способы) психологической защиты: отрицание, вытеснение, рационализация, проекция, идентификация, замещение, исключение и изоляция. Рассмотрим их подробнее.

Отрицание – заключается в отказе от негативной для самооценки информации. В управленческом общении этот механизм срабатывает, в частности, в ходе критики, то есть негативной обратной связи. С целью повышения эффективности общения рекомендуется разделять оценку поступков виновного, оставляя ему возможность сохранить в целом положительное мнение о себе.

Вытеснение - активный способ предотвращения внутреннего конфликта, который предусматривает устранение негативной информации из сознания и действия по сохранению позитивного представления о себе. В этом случае человек легко забывает неприемлемые для него факты и выдвигает ошибочное, но приемлемое для себя объяснение совершенных поступков.

Рационализация - заключается в снижении ценности недостижимого. При наличии такого способа психологической защиты в управленческом общении целесообразно, во-первых, не спешить с обвинениями, если человек свидетельствует об отсутствии у него информации по какому вопросу, поскольку не исключено, что это касается чувства собственного достоинства. И, во-вторых, следует научиться отличать действительные мотивы «дезинформации» от ложных, которые используются для самоопределения.

Проекция - неосознанное присвоение другому лицу собственных желаний, стремлений, личных качеств, главным образом негативных. Причиной этой защиты, пожалуй, является неосознанное стремление сохранить статус своей личности в сравнении с другими. Непорядочно поступивши в отношении партнера по общению, человек начинает неосознанно, ради самооправдания, искать в нем негативные качества. Например, во время конфликта, его участники, зачастую приписывают друг другу свои недостатки.

Идентификация - проявляется в отождествлении себя с другим объектом, установлении с ним эмоциональной связи. Она помогает личности преодолеть чувство собственной неполноценности, приобрести уверенность в себе. Так, подчиненный, под влиянием неосознанного желания самоутвердиться, в общении с коллегами может отождествлять себя с руководителем: «Мы с Иваном Степановичем решили». Подчиненные, которые идентифицируют себя с руководством, очень «удобные» в общении, но лишены творческого начала, неспособны к принятию самостоятельных решений. Как внешние признаки проявлений идентификации можно рассматривать попытки подражать внешнему виду, манерам поведения и т.д.

Замещение - заключается в снятии человеком внутреннего напряжения от нереализованного действия, направленного на недосягаемый объект, путем переноса времени, переадресации его в доступную ситуацию. Яркой иллюстрацией этого способа психологической защиты является использование на некоторых японских предприятиях манекена руководителя, которому рабочие могут «высказать» все, что они о нем думают и что они не решаются сказать его живому прототипу. После «общения» с манекеном в них нет необходимости срывать свое раздражение на коллегах, в семье или сдерживать его, нанося ущерб собственному здоровью.

Исключение - это ослабление внутреннего конфликта путем переживания. Например, читая или просматривая художественное произведение, мы переживаем вместе с его героями и на этом фоне наши собственные проблемы становятся менее значимыми. Поэтому с целью оптимизации общения в коллективе руководителю рекомендуется предоставлять своим работникам возможность общаться не только на работе, но и в неформальной обстановке.

Изоляция - в отличие от исключения характеризуется защитой от травмирующих факторов путем разрыва эмоциональных связей с другими людьми, прекращение сопереживания.

17.01.20066334+5
Пси-технологии - Способы психологической защиты

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Коррекция родовых программ»
Сессии

Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви
Корректор реальности
Самооздоровление организма
Гармония в семье

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Обновлена сессия «Я магнит, притягивающий удачу»

20.03.2017 0↓ / 8↑

Новая сессия «Коррекция родовых программ»!

03.03.2017 0↓ / 13↑

Обновлена сессия «Развитие интуиции»

20.02.2017 0↓ / 8↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте