Забота о хорошем настроении

От настроения, как известно, зависит многое. Оно передается на подсознательном уровне. Человек может стать производителем того или иного настроя. Так, у хорошего настроения свои симптомы: дышится легче, раскованные движения. В психологическом плане: человек верит в успех, замечает позитивные моменты, берется за новые дела. От такого состояния в выигрыше все. Как же создавать и поддерживать хорошее настроение?

Забота о хорошем настроении

Рис. Забота о хорошем настроении

Настрой в течение дня во многом берет начало от момента пробуждения. Убежденность в том, что предстоит удачный день, можно формировать путем правильных аффирмаций. Утверждения должны быть короткими, позитивными, без слов, содержащих отрицательную частицу «не».

Заранее продуманный план действий, подготовка одежды, завтрака помогут избежать спешки и беспокойных моментов. При возникающих сбоях и форс-мажорных ситуациях необходимо сразу выявлять и, по возможности, устранять причину их появления.

Так же и в течении дня, вовремя замеченная смена настроения с последующим ее анализом, поможет восстановить утраченный эмоциональный комфорт. Возможно встреча с начальником, который накануне устроил «разбор полетов» и досталось многим сослуживцам, всколыхнула негативную волну переживаний за атмосферу в офисе, неполученную премию. Звонок от приятеля напомнил о неприятной сплетне, не отданном долге. Организм человека получает при этом целый пакет разрушительных инструкций.

Проблема возникает не тогда, когда что-либо случается, а тогда, когда о ней начинают мучительно думать

В данном случае поможет переключение на совершенно другие, желательно приятные, мысли и заботы. Если кончились свои, то позаимствованные чужие дадут временную передышку психике, что изменит остроту восприятия очага негатива.

Для работы с разрушительными инструкциями необходимо разобраться для начала с самим собой, постепенно воспитывать адекватность их восприятия. Возможно, позиция - смотреть на людей свысока и обижать их или расстраиваться из-за незначительной мелочи, приводят к нежелательным последствиям.

Часто вернуть сбежавшее куда-то ощущение благополучия можно также с помощью физического тела. Пританцовывая под задорную музыку, улыбаясь, как бы без видимых причин - организм приучается подчиняться позитивной психологической установке. Подсознание само выравнивает дисбаланс до уровня физического комфорта.

Визуальное представление людей, с которыми хотели бы оказаться рядом, мысленный добрый посыл удачи и любви всем, осознание собственной уникальности - вот проверенные методики для создания хорошего настроения. Казалось бы, минимум усилий, а результат дорогого стоит!

21.05.20168757+5
Забота о хорошем настроении

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаНейрокорректор «Настрой на материальное благополучие»
Сессии

Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Обновлена сессия «Казанова»

13.10.2017 0↓ / 8↑

Обновлена сессия «Я силен как Бог»

08.10.2017 0↓ / 10↑

Новый нейрокорректор «Настрой на материальное благополучие»

22.09.2017 0↓ / 33↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте