Как улучшить память?

Множество людей бывают в ситуации, когда в ответственный момент нужные сведения в голове куда-то пропадают. При этом Вы осознаете, что нужная информация есть, но оперативно вспомнить ее не получается. Бывает, что нужны знаковые цифры, то есть что-то типа пароля или кода доступа. А вот, если во время разговора забыли даже имя человека. Тогда по ходу общения приходится выкручиваться из неловкой ситуации, чтобы от вашего общения не осталось нехорошего впечатления.

Список таких проблем с запоминанием может продолжаться бесконечно. Но не переживайте, не все потеряно. Память можно развить и улучшить! Многие добиваются на этом поприще поразительных результатов, добьетесь и Вы. Если захотите...

Можно ведь улучшить внимание и память, если использовать специальные методики по развитию памяти, и это, конечно же, поможет вам в достижении Ваших целей. А вторая хорошая новость, чем больше вы тренируете память, тем эффективнее это действует.

Методы улучшения памяти и внимания

Ведь наш мозг легко может запоминать и удерживать информацию, биологически это очень важно и необходимо человеку для выживания. Эти данные нужны для восприятия наших органов чувств – вкус, запахи, форма, структура и т.п. Это вызывает эмоциональный отклик для нашего организма и сознания. Ведь именно из-за этого мы помним все проблемы с их выходящими последствиями.

А наша современная жизнь задает все больше требований к памяти и вниманию – чтобы запоминать буквы, цифры, символы с разными сочетаниями и в больших количествах. Немудрено, что для мозга тяжело кодировать такое количество информации для запоминания, и с последующей возможностью воспроизведения.

Для того чтобы улучшить свою память, ей нужна помощь в обработке всей информации. И подключить к процессам запоминания и другие процессы познаний, конечно же, с помощью мозга. К примеру, мышление. А один из самых используемых приемов это мнемоника.

Такие методы являются настоящими "инструментами запоминания", а использовать их достаточно легко и довольно на долгое время запоминается нужная информация. Особенно хорошо эффективно использовать мнемонические приемы для запоминание знаков и цифр.

Ведь из основной идеи в мнемонике нужно создавать ассоциацию связей, между образами для того чтобы облегчить кодирования информации для напоминаний определенными способом, а затем позволит вспомнить эту информацию.

А другая идея заключается в том, чтоб кодировать свои данные с помощью красочных мысленных образов. Чем красочнее образы, тем легче запоминается и воспроизводится информация из памяти. В этом случае большую роль для улучшения памяти играет воображение.

Вот третья идея – идет привязка образов к объектам, которые очень хорошо знакомы. Ведь такая привязка позволит вспомнить в нужный момент свои сведения и без риска потери важной части информации.

06.11.20065496+11
Как улучшить память?

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Коррекция родовых программ»
Сессии

Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви
Корректор реальности
Самооздоровление организма
Гармония в семье

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Обновлена сессия «Я магнит, притягивающий удачу»

20.03.2017 0↓ / 8↑

Новая сессия «Коррекция родовых программ»!

03.03.2017 0↓ / 13↑

Обновлена сессия «Развитие интуиции»

20.02.2017 0↓ / 8↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте