Эмпатия. Насколько важно обладать способностью к сопереживанию?

Сегодня крайне редко встречаются люди, умеющие искреннее сочувствовать, поддерживать, понимать и утешать. На самом же деле любой человек от природы наделен эмпатией и имеет внутренний потенциал к сопереживанию. Но не каждый использует данный потенциал. Негативный опыт прошлого, воспитание, особенности характера и определенные обстоятельства подавляют в людях эмпатию, не позволяя ей развиваться.

Психологи уверены, что способность к сочувствию в целом является положительным качеством. Но есть и обратная сторона: она может доставлять немало проблем своим обладателям. Люди, у которых эмпатия чрезмерно развита, могут сопереживать, при этом нанося ущерб себе. Попробуем разобраться в плюсах и минусах наличия этой черты характера. Итак.

7 преимуществ эмпатии

1. Легкое налаживание контактов с окружающими. Многие люди желают видеть тех, кот наделен способностью к сочувствию, в кругу своих самых близких друзей.

2. Наиболее объемное мировосприятие. Эмпаты способны воспринимать жизнь более ярко. Ведь они испытывают целую гамму различных эмоций. Их жизненный путь всегда насыщен самими разными переживаниями и чувствами.

3. Эмпат практически не подвержен негативному влиянию других. Он редко обижается, так как на эмоциональном уровне чувствует собеседника, понимая, какие причины им движут. Даже язвительные замечания и словесные колкости скорее вызовут у него сочувствие, а не обиду.

4. Наличие эмпатии – свидетельство неисчерпаемого творческого потенциала и высокого уровня эмоционального интеллекта. С подобным «багажом» люди имеют огромные шансы на достижение жизненного успеха.

5. Эмпатичные люди прекрасно понимают, что творится в их душе, когда им приходится волноваться, нервничать или испытывать психологическое напряжение. Благодаря этому они чувствуют себя намного счастливее тех, кто лишен указанной способности.

6. Люди с наличием данной черты характера, видят в других больше, чем остальные. Они способны заглянуть в душу человеку. Поэтому им идеально подходят руководящие посты. Со своими обязанностями они справляются блестяще. Ведь они умеют более эффективно улаживать конфликтные ситуации, решать возникающие проблемы и лучше понимать своих подчиненных.

7. Эмпаты с легкостью могут отличать искренность ото лжи. Их практически невозможно обмануть. Эти люди чувствуют фальшь на подсознательном уровне.

4 недостатка эмпатии

1. Нередко могут возникать проблемы из-за того, что эмпат не способен сдерживать свои эмоции, находясь на публике. Ему приходится тратить немало сил, чтобы взять под контроль разбушевавшиеся чувства.

2. Длительное пребывание в угнетенном состоянии по причине наличия чувства одиночества. Эмпаты иногда не могут ощутить себя полностью счастливыми. Особенно, это касается тех, кого окружают люди, у которых способность сочувствовать развита слабо.

3. У эмпатичных личностей существует наибольшая вероятность развития психологических проблем, чем у лишенных такого качества людей. Они склонны к паническим атакам и депрессивным состояниям. Все дело в том, что эмпаты часто переживают чужие неприятности гораздо тяже, чем собственные.

4. Сложность заключается и в возможности сохранять стабильность эмоционального фона. У этих людей часто колеблется настроение, оно зависит от полученной информации, происходящих событий и окружения. К примеру, обычный человек, услышав о крушении самолета, через несколько часов забудет об этом. А эмпат может переживать трагедию в течение нескольких дней. Любое печальное известие способно выбить его из привычной колеи.

Как видите, жизнь эмпатичных людей нельзя назвать сказкой. На их пути встречаются и трудности. Вывод психологов: эмпатия – не только положительное качество, это еще и тяжелый душевный груз, который может сопровождать человека на протяжении всей его жизни.

10.03.2020550+5
Эмпатия. Насколько важно обладать способностью к сопереживанию?

-----Читать другие статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Без паники!»
Сессии

Без паники!
Карьерный рост
Управление внутренней энергией
Эмоциональное выгорание
Я привлекаю нужных людей
Подсознательное мышление
Ментальный сброс
Наблюдательность
Сила рода
Нормализация биоритмов
Внутренний хранитель
Астрал
Я само совершенство!
Острый слух
Ауровидение

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на укрепление отношений
Мудрость тысячелетий
Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Я - королева бала (жен)
Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

В продажу поступила сессия против панических атак

02.04.2020 0↓ / 41↑

Обновлена суггестивная программа «Исцеляющий сон»!

27.02.2020 0↓ / 33↑

Новая сессия «Карьерный рост»

11.02.2020 0↓ / 69↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте