Что такое ограничивающие убеждения, и почему о них стоит знать каждому?

Негативные установки (ограничивающие убеждения) формируются на основе личного опыта, а также опыта и убеждений окружающих значимых для нас людей (обычно это родители или другие близкие родственники) и общества, в котором мы живем.

Ограничивающие убеждения часто обладают эффектом самосбывающегося пророчества, поскольку невольно мы сами своим поведением формируем ту реальность, в которую верим. И в этом нет никакой мистики и эзотерики.

Как правило, ограничивающие убеждения находятся на бессознательном уровне. Сложность работы с ними заключается в том, что мы в них верим, как в абсолютную истину, и не подозреваем о том, что они влияют на нас, наше поведение и нашу жизнь.

Негативные установки в целом и ограничивающие убеждения в частности – это серые кардиналы внутри нашей психики, которые существенно влияют на нас, но мы их не замечаем. Для того, чтобы проработать свои ограничивающие убеждения, их для начала необходимо выявить.

О том, как найти негативные установки в своем подсознании, смотрите в следующем видео.

12.12.2020 1106 242

Посмотреть другие видео

Пройти бесплатные психологические тесты

Что такое ограничивающие убеждения, и почему о них стоит знать каждому?
Вверх