Понимание кода языка тела

Код языка тела является комбинацией движений, жестов и манер, которые в зависимости от ситуации и обстоятельств передают послания различного содержания. Если вы будете внимательно слушать людей и наблюдать за их мимикой и жестикуляцией, то многое узнаете. Вы поймете, лгут они или говорят правду, нравитесь вы им или нет. Вы поймете, думают ли они то, что говорят, и говорят ли то, что думают. В этой главе я расскажу вам, на какие жесты и позы необходимо обратить внимание, и объясню, что означают некоторые из них.

Анализ кода языка тела

Чтобы определить, что на самом деле сообщает вам человек с помощью языка своего тела, важно изучить несколько особенностей того, как он двигается и держится.

Можно ли сказать, что он:

1. ...наклоняется к вам, когда говорит или слушает?

2. ...отступает или отстраняется, когда говорит или слушает?

3. ...теснит вас?

4. ...держится от вас на расстоянии или стоит слишком далеко?

5. ...держится от вас на удобном для вас обоих расстоянии?

6. ...сидит или стоит, скрестив руки?

7. ...ерзает?

8. ...раскачивается из стороны в сторону?

9. ...переминается с ноги на ногу?

10. ...барабанит пальцами?

11. ...держится, словно аршин проглотил?

12. ...держится слишком свободно и развязно?

13. ...держится спокойно и чувствует себя удобно?

14. ...копирует язык вашего тела?

15. ...сутулится?

16. ...резко устремляется вперед?

17. ...как будто позирует?

18. ...почти не шевелится?

19. ...держится открыто и приветливо?

20. ...держится замкнуто и отстраненно?

21. ...отвернулся от вас?

22. ...говорит или слушает подпирая голову рукой?

23. ...слушая, подается вперед?

24. ...стоит на одной ноге?

25. ...ослабил галстук или расстегнул воротничок?

26. ...слушает склонив голову набок?

27. ...резко отстраняется от человека, с которым разговаривает?

28. ...держит голову опущенной?

29. ...вытягивает шею?

30. ...вскидывает голову?

31. ...чешет голову, особенно затылок?

32. ...сильно потеет?

33. ...пожимает плечами?

34. ...стоит подбоченясь?

35. ...держит руки по швам?

36. ...излишне жестикулирует?

37. ...разговаривая, почти не жестикулирует?

38. ...разговаривая, дотрагивается до себя?

39. ...разговаривая, указывает жестами на себя?

40. ...разговаривая, потирает или щиплет кончик носа?

41. ...трет глаза?

42. ...потирает шею?

43. ...разговаривая, прячет руки?

44. ...сжимает кулаки?

45. ...резко и порывисто двигает руками?

46. ...разговаривая, грозно поднимает палец вверх?

47. ...держит руки сложенными?

48. ...плотно сжимает руки?

49. ...держит руки ладонями вверх?

50. ...разговаривая, почти не жестикулирует пальцами?

51. ...слишком активно жестикулирует пальцами?

52. ...теребит украшения или играет с волосами?

53. ...кусает ногти или вертит что-нибудь в руках?

54. ...крутит большими пальцами или делает пальцами повторяющиеся движения?

55. ...делает кистями рук сильные и неторопливые движения?

56. ...разговаривая, складывает пальцы домиком или сводит вместе кончики пальцев?

57. ...часто дотрагивается до других?

58. ...никогда не дотрагивается до других?

59. ...при прикосновении делает другим больно или неприятно?

60. ...обладает крепким рукопожатием?

61. ...слишком сильно пожимает руку?

62. ...слабо пожимает руку?

63. ...твердо стоит на ногах?

64. ...сидя или стоя, держит ноги мысками по направлению к собеседнику?

65. ...разговаривая или слушая, качает ногой?

66. ...сидит заложив ногу за ногу?

67. ...сидит скрестив щиколотки?

68. ...сидит ноги врозь?

69. ...сидит скрестив ноги?

70. ...сидит нога на ногу?

71. ...постоянно шлепает себя по бедрам?

72. ...сидит поджав под себя одну ногу?

73. ...сидит вытянув и широко расставив ноги?

74. ...стоит на одной ноге?

75. ...ходит медленно?

76. ...при ходьбе смотрит под ноги?

77. ...ходит с поднятой головой, слишком сильно размахивая руками?

78. ...ходит размеренно, не торопясь?

79. ...наступает осторожно, как будто идет по льду?

80. ...ходит на цыпочках?

81. ...ходит очень быстро?

82. ...ходит мелкими шажками и при этом делает механические неловкие движения руками?

83. ...ходит пружинистым шагом, высоко держит голову и движет руками легко и свободно?

84. ...носит вышедшую из моды одежду?

85. ...одевается неряшливо или небрежно?

86. ...носит сверхмодную одежду?

87. ...одевается сексуально и вызывающе?

88. ...в одежде предпочитает яркие цвета и смелые фасоны?

89. ...носит скромную и скучную по цвету и фасону одежду?

90. ...одевается консервативно?

91. ...слишком отутюжен и застегнут на все пуговицы?

92. ...одет не подобающим случаю образом?

93. ...одет со вкусом и подобающим случаю образом?

94. ...неряшлив и не соблюдает правил личной гигиены?

95. ...следит за своими волосами?

96. ...причесан по моде?

97. ...часто меняет прическу и цвет волос?

98. ...носит накладку или пытается зачесать волосы так, чтобы скрыть лысину?

99. ...уделяет слишком много внимания своей прическе?

100. ...пользуется косметикой излишне или явно недостаточно?

Прочитав эту главу, вы узнаете, что означают эти признаки и как они соотносятся с типом характера человека.