Как отказать и остаться хорошим человеком?

Отсутствие врожденной наглости может провоцировать в жизни человека частое возникновение неприятных ситуаций. К примеру, он вынужден постоянно бороться за свое психологическое пространство. Перед ним стоит выбор: посвящение времени себе и своим нуждам, либо удовлетворение нужд других. От последнего не так-то и легко отказаться, потому что все мы зависим от общества, как бы этого ни отрицали. Это означает, что такой человек испытывает трудности, когда нужно сказать «нет»; он не может также отказаться от приглашений или уже взятых на себя обязательств. Для друзей он постоянно должен быть опорой, а для окружения – источником позитива и одобрения.

Как отказать и остаться хорошим человеком?

Рис. Как отказать и остаться хорошим человеком?

Как преодолеть эту тенденцию? Ведь если взрослый человек неспособен структурировать свое время таким образом, чтобы удовлетворять в первую очередь свои нужды, это говорит о серьезных проблемах. Если Вы принадлежите к категории таких скромников, следующие советы помогут Вам снять с себя груз чужих обязанностей и сохранить свое достоинство. Вы научитесь отказывать и оставаться при этом «хорошим человеком»!

Правила вежливого отказа

1. Прежде чем отказать или, наоборот, дать на что-либо согласие, постарайтесь выторговать себе время. Скажите, к примеру, что Вы должны подумать. Или что должны посоветоваться с соседкой или сестрой. Ведь это слишком важно для Вас.

2. Выражайте свой отказ изящно и вежливо. Излучайте позитивную энергию. Если это приглашение на званый ужин – выразите благодарность за то, что человек о Вас не забыл. И, если это возможно, придумайте альтернативу - к примеру, можно пообещать, что Вы обязательно навестите приглашающего в следующее Рождество.

3. Будьте спокойны, уверены и выражайте четкие требования. Имеется ввиду, что нужно воздержаться от дополнительных оправданий и не произносить вслух никаких глупостей – только четкие, взвешенные фразы и слова, сказанные в спокойном тоне.

Помните: мы никогда не несем ответственности за эмоции других людей. И если Вам нужно выразить отказ – сделайте это как можно более вежливо и обходительно. Возможно, что реакция Вашего друга или коллеги не будет столь негативной, как Вам кажется в данный момент. А в дальнейшем Вам будет гораздо легче расчистить свой график от ненужных предложений и при этом сохранить хорошую репутацию.

30.04.20168732+6
Как отказать и остаться хорошим человеком?

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Самокоррекция»
Сессии

Самокоррекция
Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Новая сессия «Самокоррекция»

20.11.2017 0↓ / 12↑

«Созидательная визуализация» - расширенное обновление

03.11.2017 0↓ / 16↑

Обновлена сессия «Казанова»

13.10.2017 0↓ / 17↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте