Механизм зависимости. Как ты просаживаешь свою нервную систему

В этом видео представлен научный, но в то же время очень простой в понимании подход к тому, чтобы отказаться от любых зависимостей. Для этого в первую очередь необходимо понять «механизм зависимости», то есть то, как она возникает на уровне физиологии и психологии. Вы узнаете о том, как зависимый человек «просаживает» свою нервную систему. Поверьте, даже если Вы не страдаете от какой-либо зависимости, это видео будет для Вас полезно и интересно!

Посмотреть другие видео

Пройти психологические тесты