Онлайн опрос «Депрессия»

Депрессия очень коварная штука. На ранних стадиях она воспринимается просто как временная хандра, плохое настроение на погоду или что-то подобное в этом же духе. В общем это состояние само по себе не вызывает большой тревоги и не представляется чем-то таким с чем нужно бороться. А вот когда это осознание приходит, часто бывает уже поздно. Депрессия лишает сил, желания и возможности действовать, поэтому с ней очень трудно справиться самостоятельно. Даже существует мнение, что бороться с депрессией самостоятельно практически бесполезно. Вернее бороться то можно, а победить нельзя. А как Вы считаете? Это правда или всё-таки с депрессией можно справиться своими силами?