Оглавление

1. Рекомендации для желающих испытать внетелесный опыт
   Диета - определенные диеты могут помочь в этом, особенно в начале. Они включают пост, вегетарианство и вообще употребление легкой пищи. Морковки и сырые яйца особенно благоприятны, но всех орехов...
2. Типичные физические проявления внетелесного опыта
   Обычная реакция сознательного ума - бороться с этими чувствами. Более продуктивно - сдаться, чем пытаться бороться за контроль. Ловушка, в которую попадает большинство, в том, что ожидают драмат...
3. Лучшие техники достижения внетелестных состояний
   Очень хорошие ориентиры, показывающие наступающее внетелесное состояние - вышеописанные физические проявления. Но, надо кратко заметить, что они не являются необходимыми для достижения внетелесн...
4. Предрассудки, проблемы и прочее…
   “Я пытался выделить астральное тело, но не достиг успеха. Я что-нибудь неправильно делаю?” Как замечалось выше, это требует времени и практики и требует открытого и волевого ума. Ожид...