Онлайн опрос «Ожирение»

В чем главная причина лишнего веса?
Ожирение

Практически любой нормальный человек вне зависимости от пола и возраста, за исключением разве что борцов сумо, хочет, чтобы вес оставался в пределах физиологической нормы. Тут свою роль играют и эстетические соображения - люди банально хотят быть привлекательными, и вопрос здоровья - о болезнях из-за избыточного веса тоже никто не мечтает.

В борьбе с лишними килограммами люди сидят на жестких диетах, изнуряют себя в спортзалах и даже идут на операцию. К сожалению, часто вес возвращается обратно, да еще и с прибавкой. В чем же причина, почему избыточный вес не уходит навсегда?

По-видимому дело в том, что бороться нужно не только с последствиями, то есть с самим лишним весом, но и, что гораздо важнее, с причинами его появления. А они могут быть самыми разными. Это и нарушение гормонального фона, и психологические проблемы, и неправильный образ жизни, и стресс, и пагубные пищевые привычки, и отсутствие физической нагрузки, в общем много всего. А что по Вашему мнению является самой главной причиной лишних килограммов?

18.12.2018 41

Читать интересные статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Вверх