Саморазвитие

В мире полно негатива и, как не прискорбно, с каждым днем его становится все больше и больше. Озлобленные, негативно настроенные люди встречаются не только в комментариях под спорными материалами в...

Возможно, это видео кому-то покажется слишком очевидным. Мне тоже так казалось, когда я его делал, однако, я так же вижу, как живут окружающие люди. Никто по-настоящему не заботится о физической...

Когда мотивация к действию уходит, у нас резко появляется непонятный барьер, который не дает нам приблизиться и на шаг к тому, к чему раньше мы испытывали рвение. Это называется ленью. И не проходит...

Кто сегодня не стремится увеличить мотивацию? Кто не хочет обрести больше сил на реализацию своих планов и идей? Порой кажется, что всем в современном мире не хватает энергии и самое главное стимула...

Что такое аналитическое мышление? Что значит мыслить аналитически? Что имеют ввиду, когда говорят, что у человека аналитический склад ума. В чем конкретная польза аналитического мышления и можно ли...

Из этого видео Вы узнаете, что будет с Вашим телом, если заниматься йогой каждый день. Очень много людей задумывается о занятиях йогой, но так и не воплощают свои идеи в жизнь. В этом видео мы...

Физик Ричард Фейнман получил Нобелевскую премию за работу по квантовой электродинамике. Он был известен тем, что просил своих коллег объяснить их теории простыми словами, чтобы понять, кто из них...

Работает ли гипноз и каков механизм его действия? Как гипноз влияет на мозг и что полезного можно делать с его помощью? Можно ли получить контроль над поведением человека при помощи гипноза? Всех...

Обычно, если человек хочет заняться саморазвитием, он начинает усиленно потреблять различную полезную информацию. С одной стороны это правильно, но есть и не менее важная вещь - нужно избавиться от...

В этом видеоролике рассказывается о том, как работает самовнушение и насколько силен эффект плацебо. Многие люди не до конца понимают его, поэтому важно пролить свет на это явление. Современная...

Ищете способы формирования лучших привычек? Если да, то это видео будет для Вас крайне полезным! Известный нейробиолог расскажет о науке, лежащей в основе формирования привычек, и о том, как ее...

Большинство взрослых жителей России (около 95%), регулярно испытывают стресс, а треть из них, согласно научным исследованиям, постоянно находятся в состоянии стресса. Специалисты утверждают, что...

Что если Вы каким-то образом сможете «промыть» свои мозги, чтобы стать успешным? И такой способ действительно существует! Это чудесное средство называется - аффирмации! Если коротко, то это такие...

Невероятно содержательный и полезный для саморазвития видеоролик. Из него Вы узнаете о том, как осознанность и внимание могут помочь нам достичь невозмутимости и спокойствия. В современном мире...

Мышление - это очень энергоемкий процесс и, чтобы не сломаться на фоне стресса, своей эффективностью необходимо заниматься. Как регулировать фазы работы и отдыха, когда пить кофе, почему мы устаем...

Все мы сталкивались в своей жизни с правдой и ложью. Но как отличить одно от другого и найти истину? Если один прав, значит ли это, что другой автоматически не прав? Просмотрев это видео Вы узнаете...

Как часто мы задумываемся над тем, что попадает в наши уши? Скажем, какую музыку нас заставляют слушать, когда мы гуляем по супермаркету, что за информация изливается из радио, пока мы в полусонном...

Данное видео представляет собой изложение самых полезных идей из книги Петера Людвига и Аделы Шикер «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» Надо бы в комнате прибраться, да...

В этом видео речь идет о том, как бессознательные программы ограничивают мышление человека, мешают развитию и достижению желанных целей. Автор проводит аналогию между человеческой психикой и...

Как избавиться от живота? Вы уже перепробовали все, что только можно, но так и не смогли добиться плоского живота, о котором так мечтали. Возможно, настало время подойти к проблеме с другой стороны...